ランニング

　湘南マラソンの大惨敗(ブログ：湘南マラソン2024）から3.5ヶ月経過、それなりに練習と準備は積み重ねてきたつもりだが(ブログ：佐賀マラソン準備編）、さて結果はどう出るのか？目標は5時間切りだが・・・ 会場の佐賀サンライズパーク、...

　帰国して2年過ぎ、結構真面目にランニングをやってきたつもりが、日本で出場した大会ではなぜか不本意な結果が続く。そして今シーズン最後の大会の　"さが桜マラソン”　が、3月23日(日)にやってくる。湘南マラソンからここまでの約3.5ヶ月間、...

　今年のランニングの最終ターゲットは3/23の佐賀マラソンだが、どうせこの時期は30kmラン練習するからと気軽に参加申し込んだ。だが青梅のコースは坂が多く42kmフルマラソン並みのハードさとも言う。　さてどうなったか？ 2週間前にコ...

　当日は快晴、昨年苦しめられた風も無く、年寄りにはありがたく気温も高いと、マラソンには絶好のコンディション。体調も特に不安は無い。昨年の失敗を分析し、対策もバッチリ。　さて、どうだったか、、 会場に到着するころ、富士山がくっきりと美...

去年のマラソンは5時間越えで納得いかなかった。　＊湘南マラソン2023　5時間5分33秒　＊佐賀マラソン2024　5時間9分03秒　そもそも5時間切りを目指すのは？　初めてのマラソン挑戦は2022年の中国蘇州マラソン。が、直前にコロナ中止...

これは自分用の記録のみです。 年月日曜日距離タイムラップ速度場所コメントKmH:M:SM/KmKm/h2024年1月1日月2024年1月2日火孫対応で休む2024年1月3日水10.841:14:0306:508.8多摩川坂道登り有り...

　恒例の墓参り帰省に合わせて、ふるさとの佐賀でマラソン大会に参加しました。トレーニングと準備は万全（と思う）なので、4時間45分を目指したが、、、初めての雨中マラソンとなりました。カミさんも10kmにエントリーしました。さて結果は？ ...

これは自分用の記録のみ 年月日曜日距離タイムラップ速度場所コメントKmH:M:SM/KmKm/h2023年7月1日土21.262:26:5006:548.7多摩川2023年7月2日日北海道ツーリング2023年7月3日月北海道ツー...

　2023年12月3日(日)　3回目のフルマラソンに挑戦した。天気は快晴、気温もそこそこ下がって絶好のコンデション・・・のはずが・・・。 1、結果は？ 　冒頭から結果を言えば、4時間45分切りの目標だったのが、5時間5分と残念...